Ik geef yoga lessen sinds 2000. Ik heb de opleiding voor yoga en wijsbegeerte bij Saswitha voltooid, inclusief de modules ayurveda, ayurvedische massage, ademtherapie en chakra-psychologie gevolgd. 

Ik geef ook verschillende soorten massages, lees hier meer. 

Op zoek naar meer verdieping heb ik vele seminars en workshops gevolgd bij diverse internationale teachers, waaronder o.a. ; Mukunda & Cinnamasta Stiles, Dharma Mitra, Max Strom en Shiva Rea. Ik ben erg dankbaar voor hun begeleiding.

Ook Ashtanga/poweryoga kwam op mijn pad, maar inmiddels heb ik mijn eigen weg gevonden en geef ik hatha yoga lessen met veel aandacht voor de adem en meditatie, 

maar ook krachtige, dynamische power/vinyasa yoga lessen.

Voor mij is yoga een levenswijze, veel meer dan alleen de houdingen (asana’s) op de mat.

Het gaat erom hoe je yoga toepast in het dagelijks leven. 

Hoe je omgaat met de mensen om je heen, het leert je om te gaan met conflicten zowel in als buiten jezelf. En kan kracht en inzicht geven in moeilijke/ turbulente periodes in je leven.

~De yogales begint eigenlijk pas op het moment dat je de yogastudio verlaat~

Ik geef diverse lessen in mijn studio zoals;

• Vinyasa Flow
• Hormoonyoga
• Yogilates
• Hatha