Ik ben Elle Jonkman en yoga betekent alles omvattend voor mij en is inmiddels niet meer weg te denken uit mijn leven.

In een moeilijke periode van mijn leven besloot ik na een hele lange tijd om een ander pad in de slaan, een nieuw leven voor mijzelf op te bouwen.

 

Daarin heb ik in de afgelopen 6 jaar ook weer yoga opgepakt en beoefende ik verschillende soorten yogavormen als Hatha, Easy Flow, Vinyasa Yoga en Yin-Yang Yoga - en nog steeds.

Door deze tijd heen werd ik steeds fanatieker als yogi en volgde mijn hart om veel verder in yoga te verdiepen.

 

Opleiding

Ik besloot om de 200 uur Yogadocenten opleiding Ashtanga Vinyasa Yoga te gaan doen.

Voor mij is deze yogavorm welke ik voorheen nooit eerder had beoefend en de mooie opleiding een life changing iets geworden, wat ik vooraf nooit had kunnen bedenken.

Beoefening van Ashtanga opent niet alleen het lichaam, maar ook het hart, de mind, alles.

Een fantastisch interessante, krachtige, uitdagende yogavorm.

Asthanga 

Daily practice Ashtanga heeft mij weer geopend, mijn hart geopend, mijn diepe wonden helpen helen. Voor mij als een vorm van therapie - precies wat ik nodig had, om weer te kunnen zijn, mijzelf te durven uiten en laten zien wie ik ben.

Ik voel mij nu vrij, open, ik ben blij en dit gevoel en deze reis, kan alleen maar mooier worden!

Yoga nodigt mij uit om nog veel verder in te verdiepen en te willen leren.

Als docent wil ik dit graag delen en overbrengen op anderen en mensen begeleiden in een fijne yoga practice.

 

Alles mag, niets moet, voel je vrij, iedereen is welkom!